Du möchtest dich aus einer Krise befreien & etwas verändern - in deinem Leben und in der Welt - aber irgendwie fühlt sich nichts, was du tust, wirklich richtig an?

 

Jedes Mal, wenn mir zugehört und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen.

Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Probleme doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört. 

Carl Rogers

 

Wir alle stecken im Laufe unseres Lebens immer wieder in Krisen, in denen wir an dem zweifeln, was ist, uns nach Veränderung sehnen und unzufrieden sind. 

Gefühlt steht unsere ganze Welt Kopf, wir wissen nicht mehr wo unten und oben ist und fühlen uns überfordert.

Das ist nicht schön, aber ganz normal - Krisen gehören, wie auch Phasen der Freude und des Glücks, zum Leben dazu und sie bergen immer das Potenzial für positive Veränderungen.

Also nicht verzweifeln, es wird wieder besser!

Mit Methoden aus dem systemischen Coaching, der Positiven Psychologie, Wertschätzung & einem aufrichtigen Blick für das Besondere in dir begleite ich dich durch deine aktuelle Herausforderung. So finden wir gemeinsam heraus, wohin du dich eigentlich verändern und entwickeln möchtest und wie dir das gelingen kann.

 

Jetzt aber nochmal genauer...

In welchen Situationen kann dir ein Coaching helfen?

Die Gründe, aus denen sich Menschen für ein Coaching entscheiden sind sehr vielfältig und unterschiedlich. Eine pauschale Antwort auf diese Frage gibt es also nicht, aber wenn dich eines der folgenden Themen gerade beschäftigt, wird dir eine Zusammenarbeit mit mir im Coaching weiterhelfen:

Ich muss eine große Lebensentscheidung treffen und weiß einfach nicht, welche Wahl die richtige für mich ist.

Ich gerate immer wieder in die gleiche Krise und möchte endlich aus diesem Karussell aussteigen.

Ich sehne mich danach, meinem Leben einen tieferen Sinn zu verleihen und mich noch einmal ganz neu zu orientieren. 

Ich bin unzufrieden, weiß aber gar nicht so genau, warum eigentlich. 

Ich ahne, dass noch so viel mehr in mir steckt und ich möchte herausfinden, was.

Was genau machen wir im Coaching?

Ich begleite dich in Online Sessions per Skype oder Zoom im 1:1 Setting mit vielfältigen Methoden aus Positiver Psychologie, Systemischem Coaching und weltanschaulicher Gesprächsführung dabei, deine Werte & Stärken ganz genau zu erkunden und deinem ganz persönlichen Lebenssinn auf die Spur zu kommen.

 

Was hast du davon?

Du findest mit meiner Unterstützung heraus, was du eigentlich vom Leben willst und wir entwickeln Strategien und finden Wege, wie du Veränderungen schaffen kannst, die wirklich zu dir passen & dich nachhaltig zufriedener machen.

 

Warum Werte & Sinn ?

Natürlich könnten wir auch direkt auf die Suche nach einer schnellen Lösung für deine aktuelle Herausforderung gehen. Damit wäre dir aber - wenn überhaupt - nur für sehr kurze Zeit geholfen.

Der Ursprung von Unzufriedenheit & Problemen liegt, das weiß ich aus eigener Erfahrung, immer in einer Verletzung unserer Werte.

Unser Bauchgefühl sagt uns: Da stimmt was nicht! Falsche Richtung.

Um herauszufinden, welche Richtung, welche Veränderung die richtige für uns ist, müssen wir uns deshalb unserer Werte bewusst werden, damit auch unser Kopf Bescheid weiß, wo es langgehen soll und wir gute Entscheidungen für uns treffen können.

Deine Werte & dein Lebenssinn sind die Leitsterne für dein Leben - kennst du sie, kommst du mit viel mehr Leichtigkeit & Zuversicht durchs Leben und herausfordernde Phasen. Das wünsche ich mir von Herzen für dich und deshalb lade ich dich ein, dass wir gemeinsam den etwas längeren, dafür aber nachhaltigen Weg gehen.

Ich verspreche dir: Auf diese Weise neue Erkenntnisse über dich & dein Leben zu gewinnen macht großen Spaß und ist eine Reise, die sich lohnen wird!

Wie läuft der Coachingprozess ab?

Ich biete zwei Coachingpakete an.

Wenn du in einer aktuen Krise* steckst, die du positiv bewältigen möchtest, ist das Stark durch die Krise-Paket das richtige für dich. In 5 Sitzungen bringen wir Klarheit in die Situation, finden deine ganz eigenen Werte & Stärken heraus und entwickeln gemeinsam einen umsetzbaren & sinnvollen Plan für deine nächsten Schritte.

Wenn du dich in einer generellen Phase der Umorientierung befindest, ist das Leben mit Sinn-Paket dein Mittel der Wahl. Hier kommen wir in 8 Sitzungen gemeinsam deinem Lebenssinn auf die Spur. Du lernst deine eigenen Werte & Stärken kennen, bringst Klarheit in die Frage, was du eigentlich willst und entwickelst einen Schritt für Schritt Plan für dein sinnerfülltes Leben. 

Natürlich können wir unabhängig davon eine für dich stimmige Anzahl von Coachings miteinander vereinbaren.

Einmalige Sessions biete ich nur in Ausnahmefällen an, weil das Ergebnis unserer Zusammenarbeit eine nachhaltige positive Veränderung für dich sein soll - und das ist in einer einmaligen Sitzung nicht möglich.

Ich freue mich sehr auf dich! Lass uns gemeinsam erst deine & dann die ganze Welt verändern.

 

Alles Liebe

Karoline

 

*Bitte beachte unbedingt: Ich bin keine Psychotherapeutin und behandle keine psychischen Erkrankungen. Ein Coaching ersetzt keine Therapie. Wenn du das Gefühl hast, von einer Depression oder einer anderen psychischen Erkrankung betroffen zu sein, wende dich bitte an deine Hausärztin, die Telefonseelsorge oder eine psychosoziale Beratungsstelle! 

 

Schick mir deine Coachinganfrage!

Ich freue mich auf dich.
 
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